연 간공 12년(기원전 493년), 연 간공이 사망하자, 그 뒤를 연 헌공이 이어받아 연나라의 제후로 즉위하였다. 그 당시에
진(晉)나라의
조앙(趙鞅)이 조가에서 범씨(范氏)와 중항씨(中行氏)를 쳐서 포위했다.
연 헌공 12년(기원전 481년),
제나라의
전상(田常)이
제간공을 살해했다.
연 헌공 14년(기원전 479년),
공자(孔子)가 죽었다.
연 헌공 28년(기원전 465년), 연 헌공이 사망하자, 그 동생 연 효공이 뒤를 이었다.
