긴종아리근

긴종아리근(peroneus longus; fibularis longus muscle)은 종아리 가쪽칸(lateral compartment)에 존재하는 두 근육 중 하나로, 둘 중 겉쪽에 위치하는 근육이다. 개정 전 이름은 장비골근(長腓骨筋)[2].

구조가 상당히 특이하다. 우선 이는곳은 몸쪽정강종아리관절(proximal; superior tibiofibular joint) 근처인데, 그 중에서도 정강뼈의 가쪽관절융기(lateral condyle), 종아리뼈의 머리(head of fibula)와 가쪽면 위쪽의 대략 2/3, 그 근처의 근막과 근육사이막(intermuscular septum) 등의 구조물들을 포함한다. 그 후 이 근육은 힘줄이 되어 발목, 종아리근도르래(비골근활차, peroneal trochlea)[3] 아래쪽, 긴종아리근힘줄고랑(sulcus for peroneus longus m.)[4]을 차례로 거친다. 이 경로가 특이한 이유는 분명 종아리에선 가쪽에 위치하던 긴종아리근 힘줄이 이 경로를 거치면서 발바닥을 가쪽에서 안쪽으로 비스듬하게 횡단하기 때문이다. 그 결과, 닿는곳은 엉뚱하게도 발바닥의 안쪽인 안쪽쐐기뼈(medial cuneiform bone)의 가쪽 표면과 첫째발허리뼈(1st metatarsal bone)의 바닥면이 된다.

같이 종아리 가쪽칸에 위치하는 짧은종아리근(peroneus brevis m.)처럼, 이 근육 역시 얕은종아리신경의 지배를 받는다. 한편, 가쪽칸의 위쪽 부분에는 앞정강동맥(anterior tibial a.)의 관통가지가, 아래쪽 부분에는 종아리동맥(peroneal a.)의 관통가지가 분포하므로 큰종아리근 역시 이 가지들에게서 혈액을 공급받는다.

발의 발바닥굽힘(plantar flexion)과 가쪽들림(eversion)에 관여한다. 발의 가쪽들림에 관여한다는 것은 상당히 중요한 내용이다. 왜냐하면 사람이 보통 발목을 삐는 것은 발바닥이 안쪽(정중면[5])을 향하게 발이 돌아갔을 때, 즉 안쪽들림(inversion)이 일어났을 때이기 때문이다. 긴종아리근과 짧은돌림근은 이런 안쪽들림에 대한 대항근(antagonist) 역할을 하여서 사람이 서 있거나 보행 중일 때 발목을 보호하고, 사람이 한 발로만 서 있을 때 안쪽들림으로 인해 발목이 삐고 넘어지는 것을 막는다.